Darum begleite ich Menschen, die unter Gaming Sucht leiden

Vom GameBoy zum Coaching – und warum ich weiß, wovon ich rede

Mein erstes Spiel war Super Mario Land auf dem GameBoy. Da war ich fünf. Und ich war sofort drin. Gaming war nie nur ein Hobby – es war eine Welt, die mich vollständig aufnahm. 60 Stunden Spielzeit in der Woche? Kein Problem. Insider-Zitate aus Spielen? Die gehörten zu meinem normalen Sprachgebrauch. Gaming war nicht nur Freizeit – es war meine Realität.


Doch während meine Charaktere im Spiel immer stärker wurden, stellte sich die Frage: Levelt mein echtes Leben eigentlich mit?


Diese Frage führte mich auf eine Reise, die mich nicht nur aus Gaming heraus, sondern auch tief in die Mechaniken menschlicher Entwicklung führte. Von Softwareentwicklung über professionelle Begleitung & Coaching habe ich gelernt, wie Veränderung funktioniert – nicht nur im Spiel, sondern auch im echten Leben.

Heute begleite ich Menschen dabei, die Mechaniken hinter ihren Mustern zu verstehen & zu durchbrechen. Mit Methoden aus CoreDynamik, NLP, Hypnose, Provokativer Therapie & systemischer Arbeit fokussiere ich mich auf die Kommunikation, Konflikte & Beziehungsdynamiken, die in Gaming, Familie & dem echten Leben eine Rolle spielen.


Gaming hat mich geprägt. Und genau deshalb weiß ich, dass es nicht um „mehr Disziplin“ oder „einfach aufhören“ geht – sondern darum, die Mechaniken zu ändern, damit das Spiel wieder dir gehört.


Ich habe mich auf Coaching bei Videospielsucht spezialisiert – für Gamer, Eltern und Angehörige. Meine Arbeit basiert auf Erfahrung mit Veränderungsprozessen, individueller Verantwortung und echter Verbindung zum Menschen hinter dem Zocker.

So arbeite ich

Ich nutze nicht „Motivationscoaching“, das für eine Woche hält. Ich arbeite mit den tiefen Mechaniken, die dein Verhalten bestimmen.

  • 1. NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) – Weil Sprache dein Denken formt.
  • 2. Hypnose – Weil dein Kopf nicht nur aus Logik besteht.
  • 3. Provokative Therapie – Weil Selbstreflexion manchmal einen Push braucht.

Meine Qualifikationen

Ich bin nicht nur Gamer, sondern auch professionell ausgebildet in verschiedenen Coaching- und Veränderungsmethoden:

  • CoreDynamik Coach und Trainer – Tiefenwirksames Coaching für nachhaltige Veränderung.
  • NLP Master – Veränderung durch Sprache, Wahrnehmung und Denkstrukturen.
  • HypnoCoach – Arbeiten mit dem Unterbewusstsein für nachhaltige Veränderungen.

Ich bin kein Coach oder Therapeut, der sagt: „Hör einfach auf zu zocken.“ Ich bin dein Begleiter, der sagt: „Lass uns das Spiel wieder so patchen, dass du gewinnst.“


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Über Gaming Disorder

Aus meiner jahrelangen Arbeit mit Menschen und meinem persönlichen Werdegang hat sich das Thema Gaming wie selbstverständlich entwickelt. Beide Leidenschaften haben sich verbunden und als Gaming Disorder 2022 als Krankheit anerkannt wurde, wurde ich hellhörig.


Aber was ist denn diese Gaming Disorder? Und wann ist ein Spielverhalten nicht mehr normal? Hier die wichtigsten Merkmale:

  • Spielen wird maßlos, trotz negativer Konsequenzen
  • Um das gleiche Hochgefühl zu erreichen, wird immer mehr Zeit gebraucht
  • Gedanken wandern oft zum nächsten Spiel, auch wenn gerade etwas Anderes dran ist
  • Gaming wird wichtiger als soziale Kontakte, Arbeit, Schule oder andere Hobbys
  • Betroffene merken, dass ihr Verhalten Probleme verursacht aber sie spielen weiter
  • Entspannung wird vor allem oder nur noch durch Gaming möglich

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